くるくる階段
2DCG/2Dゲームグラフィックを生業とするkur(古林エイ)のブログです.
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最近、web漫画の管理のため、サイトのアクセスチェックを頻繁にやって
いるのですが………… アクセス少ないよう。悲しい…凹
……じゃなくて!同じチェック画面にここのブログもリンクしてあるので
ついでに見ていると、だいぶ前に書いた平背の記事へのアクセスが頻繁な
ことに気づきました。
ちなみに この記事 です。
なので、その後の様子をお知らせしておこうと思います。
その前に、まず平背とは胸椎の生理弯曲が崩れ、平らになった状態をいいます。
姿勢が綺麗なので問題視されにくいのですが、呼吸困難や内臓虚弱など
洒落にならない症状を引き起こします。
で、私を平背と判断してくれた近所の接骨院、とても優秀な先生で
正月挟んで腰を痛めたときも的確かつ迅速に処置をしていただいて、
今じゃ腰を痛めたことすら忘れてるくらいです。
ここです。
素晴らしいです。名医です。天才です。ゴットハンドです。
………でも、平背診断以後、行って ま せ ん …… 一 回 も 。
( ゚∀゚)アヒャ
3年くらい前から通っている気功教室のおかげで、平背は治っていないものの
身体が柔らかくなり、バレエやってる友人に「ちゃんと立てるようになってる」と
言われるほどきちんと姿勢が保てるようになったのと、台湾の民間マッサージ器?
かっさプレートを常に持ち歩いていて、しんどくなったら深呼吸と併用で血行を促すので、
諸症状がそれほど出なくなったのです。
なので、平背で医院に通うのが困難な方は
・身体の側面や背中を伸ばすストレッチを毎日やって身体を柔らかくする。
・気が付いたら深呼吸をする。複式がおススメ。
この2つだけでも続けてみては如何でしょう?とだいぶラクになると思います。
もちろん、ちゃんと病院に通ったほうが( ゚∀゚)イイヨ!
※あくまで自己流の対処法ですので、効き目が無くても怒らないでね~!
いるのですが………… アクセス少ないよう。悲しい…凹
……じゃなくて!同じチェック画面にここのブログもリンクしてあるので
ついでに見ていると、だいぶ前に書いた平背の記事へのアクセスが頻繁な
ことに気づきました。
ちなみに この記事 です。
なので、その後の様子をお知らせしておこうと思います。
その前に、まず平背とは胸椎の生理弯曲が崩れ、平らになった状態をいいます。
姿勢が綺麗なので問題視されにくいのですが、呼吸困難や内臓虚弱など
洒落にならない症状を引き起こします。
で、私を平背と判断してくれた近所の接骨院、とても優秀な先生で
正月挟んで腰を痛めたときも的確かつ迅速に処置をしていただいて、
今じゃ腰を痛めたことすら忘れてるくらいです。
ここです。
素晴らしいです。名医です。天才です。ゴットハンドです。
………でも、平背診断以後、行って ま せ ん …… 一 回 も 。
( ゚∀゚)アヒャ
3年くらい前から通っている気功教室のおかげで、平背は治っていないものの
身体が柔らかくなり、バレエやってる友人に「ちゃんと立てるようになってる」と
言われるほどきちんと姿勢が保てるようになったのと、台湾の民間マッサージ器?
かっさプレートを常に持ち歩いていて、しんどくなったら深呼吸と併用で血行を促すので、
諸症状がそれほど出なくなったのです。
なので、平背で医院に通うのが困難な方は
・身体の側面や背中を伸ばすストレッチを毎日やって身体を柔らかくする。
・気が付いたら深呼吸をする。複式がおススメ。
この2つだけでも続けてみては如何でしょう?とだいぶラクになると思います。
もちろん、ちゃんと病院に通ったほうが( ゚∀゚)イイヨ!
※あくまで自己流の対処法ですので、効き目が無くても怒らないでね~!
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吉祥寺の淀んだ橋に下記日記のリストの商品を見に行って
……買っちゃったYO!
サマードレスとぉ、スカートとぉ、カディのスカーフ。
計2万円なり。
都会は誘惑が多くていけねー(゚▽゚*)アハハハハハ
まあ、女子なんてこんなもんよね(´・ω・`)
※しもさんのご要望にお応えしましてw
上がスカーフ
左がサマードレス
右がスカート
全部インド綿w
スカーフはpoooLさんで購入。
「つきのみなと」というブランドの
もので11,550円也w
同じインド綿でもスカーフはカディという手織り布なのでお値段がケタ違い。
清水の舞台からハイジャンプしましたさ(泣)
……買っちゃったYO!
サマードレスとぉ、スカートとぉ、カディのスカーフ。
計2万円なり。
都会は誘惑が多くていけねー(゚▽゚*)アハハハハハ
まあ、女子なんてこんなもんよね(´・ω・`)
※しもさんのご要望にお応えしましてw
上がスカーフ
左がサマードレス
右がスカート
全部インド綿w
スカーフはpoooLさんで購入。
「つきのみなと」というブランドの
もので11,550円也w
同じインド綿でもスカーフはカディという手織り布なのでお値段がケタ違い。
清水の舞台からハイジャンプしましたさ(泣)
先日、行きつけになりつつあるご近所の接骨院で
「ひらぜいですね。ゆっくり治して行きましょう」と言われました。
ひらぜいとは「平背」と書き、「へいはい」とも読むらしー。
猫背の反対で、背中(というか背骨)がまっつぐの状態のことだそうな。
背骨が真っ直ぐなことは、整骨院通いを始めてからしばしば言われて
いたので、特に気にしていなかったけど(むしろ姿勢良くていいじゃん)
名称を知ったのは初めて。
何となくネットで検索すると、とんでもないことが判明しました。
平背の症状:
激しい腰痛・肩こり。
内臓の働きが悪くなる。特に呼吸器と消化器系。
自律神経の乱れ。酷いと欝を発症する。
特に呼吸器は深刻で、背中の筋肉で上半身を支えるため、常に肺が
ロックされている状態なんだとか。
それによって自律神経に支障をきたし、日常生活に支障が出るそうな。
もうね、なんかね、思い当たることありすぎっス!!
喘息持ちだし、腸は弱いし、持久力無くてすぐ寝込むし、階段の上り下り(特に上り)が
ふらつくし(後ろに倒れそうになるので、階段怖いキライ)、肩こりは尋常じゃないし。
これらの症状がひどすぎて会社通いも挫折したくらいです。
姿勢が悪いくらいで、ここまで身体に悪影響を及ぼすとは思ってもいいなかった…
私の数十年に渡る数々の身体的支障はコレだったのか…
呆然。
ちなみに、猫背の人も同じような症状が出るそうです。
参考サイトは→コチラ。
思い当たる方!一緒に治していきましょー!
※その後のことも記してみました。→ 平背~その後~
「ひらぜいですね。ゆっくり治して行きましょう」と言われました。
ひらぜいとは「平背」と書き、「へいはい」とも読むらしー。
猫背の反対で、背中(というか背骨)がまっつぐの状態のことだそうな。
背骨が真っ直ぐなことは、整骨院通いを始めてからしばしば言われて
いたので、特に気にしていなかったけど(むしろ姿勢良くていいじゃん)
名称を知ったのは初めて。
何となくネットで検索すると、とんでもないことが判明しました。
平背の症状:
激しい腰痛・肩こり。
内臓の働きが悪くなる。特に呼吸器と消化器系。
自律神経の乱れ。酷いと欝を発症する。
特に呼吸器は深刻で、背中の筋肉で上半身を支えるため、常に肺が
ロックされている状態なんだとか。
それによって自律神経に支障をきたし、日常生活に支障が出るそうな。
もうね、なんかね、思い当たることありすぎっス!!
喘息持ちだし、腸は弱いし、持久力無くてすぐ寝込むし、階段の上り下り(特に上り)が
ふらつくし(後ろに倒れそうになるので、階段怖いキライ)、肩こりは尋常じゃないし。
これらの症状がひどすぎて会社通いも挫折したくらいです。
姿勢が悪いくらいで、ここまで身体に悪影響を及ぼすとは思ってもいいなかった…
私の数十年に渡る数々の身体的支障はコレだったのか…
呆然。
ちなみに、猫背の人も同じような症状が出るそうです。
参考サイトは→コチラ。
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※その後のことも記してみました。→ 平背~その後~
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